【紫外線対策】毎日のスキンケアで肌老化にストップ！

日に日に気温も上がり、日差しも強くなってきましたよね

自粛生活が続く中、
外に出ないから大丈夫なんて紫外線対策を
怠っている人はいませんか？

でも紫外線って知れば知るほど恐ろしいものですよね💦

この恐ろしさを知ってもらい、
『私はまだ大丈夫』と思わず、

今すぐに！
紫外線対策を始めてほしいと思います

面倒くさくても１年中紫外線対策のスキンケアは行うべき

ってやっぱりどこかで思っていますよね

でもそれちがーう！！！

肌老化の８割を紫外線が占めているのなら、
逆に考えれば紫外線対策をしっかりすれば、
８割がた肌老化を防ぐ事ができるって事ですよね👍

紫外線の基礎知識

紫外線はお肌にこんなダメージを与えてしまう

上記でも書きましたが、
主に紫外線の影響を受けるのは
UVAとUVBという事がわかりました！

具体的にはそれぞれがお肌にどんなダメージを与えて
しまうのでしょうか？

UVA	UVB
肌の奥まで届き、皮膚を構成しているコラーゲンやエラスチンを破壊してしまう 肌の張りの低下、シワ、たるみなど肌老化促進 雲や窓ガラスを容易に通過するため、 部屋の中にいても紫外線の影響を年中受ける	波長は短いが、肌表面に届き、皮膚の赤みや炎症を起こす 紫外線の影響を受けてメラニンの合成が促進される ⏩次第に黒くなっていく メラニン色素の蓄積からシワやシミの原因となる

やっぱり自宅にいても１年中紫外線対策は必須でした

紫外線の基礎知識やそれぞれの特徴からもわかるように
いかに紫外線が肌に良くないかってのがわかりましたよね！

じゃあどうやって紫外線対策をしたら良いのか・・・
やっぱり普段のスキンケアと日焼け止め！

もうこれに限るんじゃないでしょうか。

おすすめスキンケア

『紫外線対策』としておすすめのスキンケアを
ご紹介します！

ビタミンC

やっぱり紫外線対策のスキンケアでビタミンCは
外せないでしょう！

【ビタミンCの効果】

• 抗酸化作用！！
• 紫外線による肌ダメージを抑制する
• ターンオーバー促進し、ニキビ跡やシミを薄くする
• コラーゲンの生成を促す

などなど、様々な効果があります！！

でもビタミンCって効能は抜群なのに、
実は安定性が良くなく、
肌への浸透も悪いので効果を発揮しずらいんですよね

なので肌への効果を期待する為に
ビタミンCに化学物質をくっつけて安定させた成分を
『ビタミンC誘導体』と言います

そしてビタミンC誘導体には
水溶性、脂溶性、両親媒性の３種類があります

私はかなりの敏感肌なので、
この３種類の中でも刺激の少ない
『脂溶性のビタミンC』を使用しています

今めちゃくちゃ気に入っているビタミンCオイルがありまして
こちらです⏬

もう発売当時からの愛用者です！！
既に何本使ったことやら・・・

他にも全製品を使用していますので、
今後このラブミータッチの『愛』を伝えていきたいと
思っています！！

そしてこの『ブライトオイル』ですが、
名前の通り、オイルなんですよね！

こんな感じでスポイトで取って使います
現在(2022.4時点)は容器がリニューアルしているとの事ですが、
私はまとめ買いをしていた分がある為、まだ旧容器でのご紹介です

学生時代の実験を思い出します・・・

そして肝心のテクスチャーですが、

こんな感じのトロッとしたオイルで、
右側の写真が手の甲に塗り広げた時です

このオイルは余分なものを含まない、
『100％ビタミンCオイル』なんです✨

私はニキビやニキビ跡を気にしていたので、
ビタミンCってかなり取り入れていたのですが、
ピリピリする感じや結局乾燥する事も多くて
あまり合わなかったんです💦

でもこのオイルに出会ってほんとに肌状態が変わってびっくりしています

寝る前の肌⏬
オイルで少しテカテカもしていますが、
肌の透明感も増して艶々気に入っていますー✨

私的にはこのオイルは朝使うのがおすすめです！
やっぱり紫外線を浴びる日中こそ、しっかりケアしたいので、
メイク前にしっかりと肌に馴染ませて抗酸化作用発揮してもらいます！！

日焼け止め

スキンケアでしっかり仕込んだら、
あとは大事なのは『日焼け止め』ですよね！！

まず１つ目がこれ

ビオレで初めて、
ぷるぷるのアクアカプセルに、全てのUVカット成分を
ぎゅーっと閉じ込めました！

それによって、
つけたときのべたべた感を防いで、
肌にふれた瞬間、
まるで水のような『すーっ』とした感触！
塗り広げるとカプセルがはじけて、肌に『ひたっ』と密着！

だから『すーっぴたっ』な新感触に！

ビオレ公式サイトより引用

毎年日焼け止めって、みずみずしい感じの使用感って
流行っていますが、

これは更に使用感がみずみずしく、まるで美容液のような日焼け止め
が実現したのではないでしょうか！！

ネットの口コミを見ていても、

とにかく水！！

のようにテクスチャーについてのコメントが多いように
感じます✨

私も日焼け止め特有のベタベタ感のある、
肌がフタをされたような感覚が苦手です💦

なのでとても気になっている商品です👍

【ビオレ　UV アクアリッチ　アクアプロテクトローション】

• スーパーウォータープルーフなのに石鹸オフ
• ノンコメドジェニックテスト済み
• アレルギーテスト済み
• SPS50＋　PA＋＋＋＋

続いて２つ目がこちらです

【 KANEBO カネボウ 】カネボウ　ヴェイル　オブ　デイ

水相成分約75%を含む美容液が最大10倍✴︎の厚みを持つ水膜ヴェイルを形成
強力な紫外線をカットしながら、肌に補水し続ける
ウォーターサーバーサプライUV美容液

厚みのあるみずみずしい水膜が心地よく肌を包み込み、生命力あふれるようあんツヤのある
肌仕上がりへ。

化粧下地としても使え、乾燥による化粧崩れを防ぎ、
夕方までうるおいに満ちたなめらかな肌が続く。

✴︎継続補水ラメラUV処方ではないKANEBO内従来品比較

Kanebo 公式サイトより引用

こちらも先ほどのビオレと同様、
『みずみずしさ』がテーマになっているようです✨

同様に口コミも見てみましょう！

こちらも絶賛でした！！

今までの日焼け止めの概念を覆されたような感覚ですね

やはり皆さん、
日焼け止め独特の使用感や、匂いは気になっていた
みたいですね

毎年進化していく日焼け止めが本当すごいです

カネボウ　ヴェイル　オブ　デイ

• 水膜ヴェイルが日中の肌に継続して補水
• 紫外線散乱剤フリー
• 少量の紫外線吸収剤で高い紫外線カット
• 茶花『ティートピア』をアクセントに
  フレッシュフローラルの香り
• SPF50 PA＋＋＋

【 KANEBO カネボウ 】カネボウ　ヴェイル　オブ　デイ

紫外線対策グッズ

『ロサブラン』はもうめちゃくちゃ有名ですよね！

【ロサブランの特徴】
・太陽光100%カットの完全遮光日傘
・赤外線、可視光線も100%カットで涼しい
・晴雨兼用
・豊富なデザインから選べてオシャレ
・日傘だけでなく、雑貨などのラインナップも充実
　(帽子、サングラス、ウェア、マスク・・etc)

日傘だけでも種類が多いのに、
それ以外の雑貨も充実している所も魅力なんですよね

よく遮光率99.9％って見かけますが、
この0.01％の差がすごいみたいです！！

子育てママは子供と公園に行ったりする機会も多いと思います

子供と公園で遊ぶのにずっと日傘を差しているわけにはいかないですよね

そんな方には帽子やアームカバーがおすすめです👍
日傘以外のものがこんなに充実しているのは
他ではあまり見かけないのでとてもおすすめです

紫外線対策　肌老化ストップの為のまとめ

今回は『紫外線対策』について書かせていただきました！

私の紫外線対策は

• スキンケアでビタミンCを取り入れる
• 日焼け止めをしっかり塗る
• 完全遮光100%の紫外線対策グッズを取り入れる

でした！

どれも当たり前だけど、
これをしっかり持続できるかできないかで、
肌老化の進行度合いが変わってくるかもしれないですよね💦

これを読んで少しでも紫外線対策を頑張ろうって
思ってもらえたら嬉しいです

一緒に美肌生活目指していきましょうー♪