【家庭でカンタン】ノロウイルス持ち込んだら絶対やるべき感染対策５選‼︎

こんなお悩みを持っていませんか？

お子さんがいたりすると特に
寒いこの時期、避けて通れないのが
『ノロウイルス』です。

結論‼︎

正しい知識の元、正しい感染対策をして
ウイルスに負けない暮らしをしていきましょう‼︎

この記事では薬剤師として服薬指導にも役立つ
『ノロウイルスの感染対策について』をご紹介していきます

すぐに実践&カンタンに学べる内容となっていますので
少しでも参考にして頂けたら嬉しいです。

絶対やるべき感染対策　５選‼︎

自宅で最低限やるべき感染対策は
次の５つになります。

それぞれ詳しく解説していきます。

看病する人は基本１人

なぜなら、何人もの人が看病するという事は
それだけ感染者との接触回数が増え、感染を広げる
リスクが高まってしまうからです。

特に以下に当てはまる人は看病担当者からは
外しましょう。

石鹸手洗いが有効

後ほど詳しく解説しますが、

ノロウイルスにはアルコール消毒はあまり効きません‼︎

手や指の間に付いたウイルスは洗い流すことが最も有効です。

厚生労働省のHPにも石鹸の手洗いによる
効果の記載があります。

また、大人だけでなく、
子供にも正しい手洗いの方法をしっかり教える事も
とても重要になってきます‼︎

お子さんの手洗いをサポートするこんな
画期的なアイテムもあります^ ^

しかも493匹のポケモンから選べます‼︎笑

今なら補充用インクも付いていてお得です⏬

さらに手洗いにて基本的な事項として、

タオルを共有しない事‼︎

こちらもとても大事になってきます。

その際には使い捨てのペーパータオルなんかが
かなり有効的ですよね‼︎

使い捨てできるもので対応する

マスクや手袋は必須アイテムですね。

ゴミ袋は大きいもの１つだとそこに全部入れられるのは
良いのですが、
その捨てたものにも感染力があります

なので処理をしてゴミを捨てる場合は、
１回分ずつ小分けに袋に縛って、
それを大袋のごみ袋に捨てるようにしましょう‼︎

【お子さんがいる人は特にコレ必須！】

お子さんはトイレに行って吐くという所まで
もたない事が多いです💦

就寝時、突然吐くこともあります
その度に布団のシーツを洗ったり、掃除したりすると
手間かかるし、リスクも高くなります💦

消毒は次亜塩素酸ナトリウムを使用する

残念ながらノロウイルスにはアルコール消毒の効果が弱いです💦

そのため、用途別に消毒液を作って使用する必要があります。

吐物などの処理は『乾燥する前に‼︎』が鉄則

吐いたりすると、周辺にも吐物が
飛び散っている事が多くあります

そのままにしておくと、
それが乾燥して風によって更に飛散し、
周囲の感染リスクを高めることになります💦

【ノロウイルス】５分で学べる簡単知識‼︎

寒い時期に流行る

ノロウイルスは11月から３月にかけて流行します。

また、少量のウイルス(100個以下)でも発症し、
感染力がとても強いため、
集団感染もしやすいウイルスとなっています💦

感染経路/症状は？

【感染経路】主に３種類あります‼︎

【症状】

吐き気、嘔吐、下痢、腹痛など、
消化器系の症状が主に発症します。

多くは１日〜２日で軽快しますが、
水分が全く取れないやぐったりしてしまう場合は
注意が必要です‼︎

こまめな水分補給にはやっぱり
『OS-1』が最適です。

治療は『対処療法』しかない

ノロウイルスに効くお薬は今の所ありません💦

基本的には対処療法となるので、

• 脱水を防ぐためにこまめに水分補給をする
• 整腸剤などでお腹の調子を整える

などになります。

脱水の疑いが酷い場合は点滴処置をする事もあります。

ノロウイルスはアルコール消毒の効果が弱い

アルコール消毒が簡単なのですが、
ノロウイルスの構造から
アルコール消毒の効果が弱い事が既にわかっています💦

そのため、石鹸での手洗いが1番効果的です‼︎

【手洗い方法】
・親指の周りや、爪、指先などは洗い残しが多いので意識して洗う
・ハンドソープをつけ、30秒もみ洗いし、15秒間のすすぎを
　２回以上繰り返す事が効果的です。

我が家の感染対策は【iPOSH】

調剤薬局や病院で見かける事が増えてきましたが、
我が家は感染対策として『iPOSH』を使用しています‼︎

iPOSHの特徴３つ(主成分は次亜塩素酸)

アイポッシュは『赤ちゃんにも安心、
アルコールを不使用の除菌消臭水』として
発売されています‼︎

ちゃんと容器にもその文言は書いてありますね‼︎

元々、除菌効果が高いとされていた『次亜塩素酸(弱酸性)』
容易に分解して効力を失ってしまう事が課題だった
それを開発された特許製法により、安定化を実現し、
有効成分の保持に成功した。

アイポッシュ公式サイトより引用

まずは試してみる価値あり‼︎

って思いますよね‼︎

先程も特徴で書いてありますが、
次亜塩素酸ナトリウムも次亜塩素酸もどちらも
強力な殺菌力とウイルス不活化作用を持っています‼︎

違いは強アルカリか、弱酸性かと言ってもいいくらいです

強アルカリである次亜塩素酸ナトリウムは皮膚への
刺激も強く、素手での使用もできず、安全面に注意が必要な成分です

一方弱酸性の次亜塩素酸は
手指への使用が推奨されているわけではないですが、
皮膚への作用も穏やかなため、
安全性は高いとされています。

公式サイトでも、
新型コロナウイルス、ノロウイルス、緑膿菌などに対する
不活化効果を確認しています。
と記載があります。

また、今回のメインテーマである『ノロウイルス』時での
使用方法ですが、
公式サイトより以下のよくある質問が掲載されていたので
抜粋しています⏬

吐物や排泄物に使用できるの？
処理をする場合は、使い捨て手袋やマスク、エプロンなどを装着し、
感染対策を行った上で次亜塩素酸ナトリウムを使用し、除去します。
アイポッシュはその処理が終わった後に徐ウイルス/除菌/消臭のための
仕上げとしてお使いください。

アイポッシュ公式サイト『よくある質問』より引用

我が家ではもうどこにでも吹きかけられるよう
すぐ手に届く所に置いてあります‼︎

容器は２つくらい常備していて、
玄関と２階にも置いてあります‼︎

寒くなるこれからは
インフルエンザだったり風邪だったりと
流行ってくる時期になってきます💦